الرئيسية / صحة وطب (صفحة 8)

صحة وطب

5 أطعمة أحذري من حفظها داخل علب بلاستيكة

كتبت وفاء صبري أصبحت العلب البلاستيكية من أفضل الوسائل لحفظ الطعام، فهي اقتصادية وخفيفة، وتساعد البشر على تناول طعامهم في أي مكان خارج المنزل. ومع ذلك فهناك أطعمة تفسد إذا وُضعت في هذه الأوعية، حسب موفع «هافينجتون بوست» وبالتالي يجب ...

أكمل القراءة »

حصتان من الأسماك تخلصانك من أضرار الوجبات السريعة التى تضعف المناعة

كتبت وفاء صبري تنصح دراسة طبية بأهمية تناول حصتين من الأسماك الزيتية أسبوعيا، لدورها فى عكس الأضرار الناجمة عن الحمية الغذائية غير الصحية، فضلا عن الإفراط فى تناول الوجبات السريعة الضارة المشبعة بالدهون ونسب الملح المرتفعة.. وشددت الدراسة على أن ...

أكمل القراءة »